ADF ที่ใช้งานอยู่: โปรแกรมฝึกส่วนตัวของคุณสำหรับกองทัพป้องกันประเทศออสเตรเลีย
ADF Active เป็นแอปฟรีที่ออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณเตรียมตัวสำหรับการประเมินความพร้อมก่อนเข้ารับราชการทหารในกองทัพออสเตรเลีย (ADF) หรือที่เรียกว่า PFA ไม่ว่าคุณจะสมัครเป็นกองทัพเรือ กองทัพบก หรือ กองทัพอากาศ แอปจะให้โปรแกรมที่กำหนดเองเพื่อช่วยให้คุณมีระดับความพร้อมที่เหมาะสมสำหรับเพศและการรับราชการที่คุณต้องการ
แอปยังมีการฝึกสอนเทคนิคด้วยวิดีโอและภาพทีละขั้นตอนเพื่อแสดงวิธีการทำกิจกรรมเช่น พุชอัพ ซิตอัพ และการทดสอบเสียงเตือน/การวิ่งแบบระบบชัตเตอร์ คุณสามารถติดตามความก้าวหน้าของคุณได้ด้วยสถิติ กราฟ และการฝึกซ้อม PFA อีกทั้งยังสามารถเข้าถึงเคล็ดลับจากผู้เชี่ยวชาญในรูปแบบบทความและพ็อดคาสต์เพื่อให้คุณมีแรงบันดาลใจในการฝึกซ้อมตลอดการเตรียมตัวของคุณ
